2018-11-25

今日も相変わらず山へ この時期は登山⛰のシーズン。 紅葉も終わりましたが、寒い方が登山に向いているんですよ。 マラソンが正月にあるように、登山もかなり激しい運動で、気温が一桁でも汗をかなりかきます。 汗冷を防ぐようにしなければならなく、自分...