2019-12-03

先日、献血に行ってきてビックリ 血圧が145/95 こんなに高いのは初めて。 前回の記録は115/75でしたから いきなり高血圧に 原因を考えると、お昼はほぼラーメン。袋麺なんですよ。だけど、湯がいたお湯は湯切りして捨てて、別に沸かしたお湯...