2024-07-30

月曜の昨日も朝からクソ暑い。絶賛夏バテ中を自覚しつつも動かなければ夏バテは治らないだろうということでお山へ。なるべく木が日陰を作ってくれるコースを選択してペースを落として登るが、暑さと夏バテで時々立ち止まって息を整える感じ。水分はいつもの水...