2025-05-30

木曜の昨日は曇り空、、なんとなく気乗りしなくて引きこもり。ひきこもつていたんだけど、なんとなく前からやってみようと思ってたジョギングをしてみようかと思って、家の近くの河川敷へ行って走ってみた。2キロくらい走ってみたんだけど苦しくなってヤメ。...