車中泊の旅の夜ご飯紹介。安くて高カロリー

旅から帰った金曜の昨日は、思った以上に疲れたが溜まってたようで、ちょいと喉が痛かったりするしで用心して安静に。

で天気が良いから洗濯やら寝袋干したり、ついでに家の布団も干したり、雨の登山でグチョグチョになったトレッキングシューズも綺麗にしたりとか、いわゆる遊びの後片付けをしてたりしてたら昼過ぎになってお腹空いたけど、家の中に食べ物が少なかったからラムーへお買い物しに行ったりと、、

そーいやー旅の間のご飯を乗せておこうかと。

1泊目、道の駅おうとうさくら街道。下関のラムーで買った唐揚げ弁当税込213円とカップ麺。（お湯は暑い時期にガス缶を車内に放置して爆発したら考え出したら怖くなってきたんで、走行中にシガーソケットで給電する車用ケトルで沸かしてマグボトルで保温）

2泊目、道の駅湯布院。ラムーは九州北部までしか進出してないんで、日田のザ・ビッグでメンチカツ弁当税込342円

3泊目、道の駅阿蘇。阿蘇のローソンで買ったパン二個290円とカップ麺。何かでもらったQUOカードで精算

4泊目、道の駅湯布院。夢吊り橋の近くの地場のスーパーで買おうと入ったら結構高い値段設定だったから買わずに、湯布院のイオンまで走ってパンとカップ麺を購入。地場のスーパーは高いから全国展開の店の方が貧乏旅には安心

基本的に車中泊のご飯は栄養バランスは気にせずに登山で消費したカロリーを摂ることを優先。栄養はマルチビタミンとヘム鉄のサプリを朝晩２回（普段の倍の量）をとってた。

人によっては地場の食べ物を目指す人も多いだろうけど、今の時代はそこでしか食べれないものなんてほとんどないし、観光用にボッタクリ価格になってるだけし、、食べ物目的の旅でないから登山で消費したカロリー補完で安くてカロリー高いものを食べてる感じ。

最近話題になってる刑務所メシの方がはるかに豪華な感じだよなぁ。