金曜の昨日も雨ということで引きこもりしようかと思ってたけど、外を見たら小雨的な感じだしで、どうせ家に引きこもっててもやることないからと傘と共にお山へ行く事に。
iPhone純正の健康管理アプリのフィットネスというのがあるんだけど、それが毎日の運動量を記録してくれてるんだよね。そして毎月の目標を出してくるんだけど、今月の今月の目標は500kcalを24日以上達成する事。達成した月にはアプリ上でバッチがもらえる。ヒマジンの私はその目標達成バッチをずっとコンプリートしてるから今月も取り残したくないんだよ。それで雨でも500kcal消費しなきゃとお山へ。だって1ヶ月のほとんどの24日間も達成しなきゃいけないのに、月の初めで未達成日が出てきたら後が大変だからね。
他に目標も何にもないリタイア民は誰にも自慢もできないし一円にもならない事くらいしかやる事ないし、、ちなみに夏休みの宿題は初日にやってしまうタイプだったし、、
という事でお山へ。流石に雨の中を山を徘徊してるおバカさんは私しかいないようで、、
気温が低めで少し肌寒い程度。ずっとクソ暑いのがマストだったのでスイスイと足が動く、、500kcal丁度でやめようと思ったけど、なんとなく7キロほど山歩きして700kcalまで消費して帰宅。
楽天市場からお手紙が来た。なんでも一年以上楽天市場を使ってないヤツに特別クーポンで3000円以上の買い物したら1500オフしてやるというヤツ。去年も同じようなのがあったよなぁ。確か去年は2000円で800円オフのクーポンが２回分。それで進次郎農水大臣が放出したスーパーで朝早くから大行列ができてると煽り報道されてた備蓄米5キロ2000円ほどのを２回買ったんだよね。ネットなら並ばずに普通に買えたし。シンジロー米は何年も前のことのように思えるけど一年前だったんだなぁ。
そして今回はスキムミルク2キロがちょうど3000円。最近はタンパク質とカルシウムをコスパよく摂るのにスキムミルクが優秀だと思ってる。粉ミルクだから日持ちするしで備蓄用のタンパク質とカルシウム源としてポチり。
そしたら更に2000円以上で1000円OFFクーポンが貰えたから、他になんか楽天で買うものないかと探したら、DHCのマルチビタミン90日分4袋で2580円が1000円引きで1580円でポチり。マルチビタミンは1日分10円以下が買う目安と思ってたから360日分で1580円は1日4円程度とお買い得かと。
今後1年間のビタミンとタンパク質とカルシウムの栄養源を確保できた感じ。
また来年も楽天クーポンを届くように楽天市場での買い物は1年間封印しなきゃ。
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