節酒 クレーマー手前！節酒が
わたしは、お酒が好きで、酔い潰れるまで飲んでしまい、このままではTOKIOの山口氏のような事になってしまい、人間失格まっしぐらになりそうで、何度かブログに書いたように節酒にチャレンジしています。 今日はその中間報告を。 正直に言いますと、こ...
生活
節酒 
プチお役立ちテク ひと手間で激変！コロンブス的な発想だね
今日も暑い。 毎日、ブログを書こうと思いついた言葉を書くと、第一声が暑い以外ないよ（笑） 今日も午後から、打ち合わせに行かなきゃいけないんだけど、昨日の駐車場代1000円はバカバカしから、今日はチャリで行くつもり。 仕事でなければ半袖半ズボ...
日記 寝室に入られた。チョイ恥ずかしい(笑)
今日も暑いです。 先週一週間、豪雨が降り続けて想像を絶する災害をもたらしたのがウソのようです。 今日は、昨日の漏水の件で水道業者がやってきました。 点検口がないため、寝室の畳をはぐって、板をカットして人が入れる穴をあけて、そこから床下へ入っ...
日記 家に帰ったらプチ災害。クレーマー扱いされながら原因究明
今日は朝一でお仕事の打ち合わせに チャリで20分くらいだから、いつもはチャリで行くのだが、さすがに暑いから車で。 今日は30分程度で打ち合わせが終わるつもりだったのに、あれやこれやで、お昼十二時までかかった。 駐車場代、高いやん！少し離れた...
ベランダ菜園 ペットボトルからトマトが豊作
今日も暑い一日。 上空では一日中ヘリが飛んでます。報道ヘリでしょう。 災害現場の報道も必要だと思いますが、報道者の被災地でのマナーは？ 四年前の広島土砂災害の時は、報道者がコンビニやスーパーの弁当を根こそぎ買い占めて、被災者が不自由したと問...
日記 アプリにお叱りを受ける。
大阪の地震、亡くなられた方、怪我をされた方にお見舞い申し上げます。 災害に対して、阪神大震災以降、防災対策がだいぶ進んでいるようで、地震の規模に対して被害が比較的少なくて済んだように思います。 が、やはり古い建物や塀などまで対策ができてない...
生活 セミリタイア生活の日課
毎朝、起きたら朝食前にウオーキング＆ラジオ体操をしています。 朝は6時前後に眼を覚ますのですが、起きたらまずは顔を洗って歯磨きして、ウオーキングに出かけるのが日課です。 セミリタイア生活といえば、寝るのも起きるのも気の向くままという方もいら...
生活 セミリタイア生活の食費事情
最近は、梅雨だし仕事してるから、在宅率が高い。 お昼ご飯は、簡単に麺類か炒飯などが多いです。 今日は、からし明太子パスタ パスタソースはキューピーのあえるだけのヤツ。 ちょい足しに自家製の大葉プラス スーパーのおつとめ品で税込89円。2食入...
節酒 廃人にならない為に
先月中ごろから、アルコールの飲み過ぎで、TOKIO山口を反面教師として節酒に取り組んでるんですが、 先週は月曜日から金曜日まで5日間の休肝日を確保するのに成功しました。 5日連続の休肝日なんて、何年振りだろうか？ 高校生の時以来かも（笑） ...
プチお役立ちテク 植物性乳酸菌ダイエット。
米を食べずに朝食はパン、昼食は麺、夜はご飯を食べないとかいう人が増えているようです。 また、ここ数年はグルテンフリーダイエットなどが流行っているようで、米も小麦も取らない人が増えているようですね、 私は、前にも書きましたが、私はご飯が好きで...