2024-05-30

水曜の昨日は雨上がりの快晴の日。二日間も山遊びできなかったからルンルンでお山へ。 ２日も山に行ってなかったからか体が少ししんどい感じ。無意識にペースが上がっていたのか、暑さのせいなのか、体調がよくないのか、筋トレしてみたから筋肉痛で体が動き...