節酒 自己嫌悪の日。わかってるけど同じことを繰り返す最低な自分。
木曜の昨日は朝から雨、、家から一歩も外に出てない完全引きこもり日。 そして引きこもりをすればロクなことをしないというのがいつものパターン。昨日も昼過ぎには酒盛り開始、、だけどあまり飲めない体質になってるんだよね。普段はウイスキー40ccをグ...
生活
節酒 
節酒 アーリーリタイア生活は心身ともに健康になる件
木曜の昨日はチビチビ雨が降るとかいう予報。だけど天気予報を信じない私はいつものフルフル詐欺だろうと決め込んでお山へ。 最近は山遊びで下半身の筋肉は結構ついてるんだけども上半身は貧弱なのがチクっとコンプレックスになりかけてるんだよね。アマプラ...
節酒 嘘も100回言えばホントになるという諺が真実になってる件
火曜の昨日は前の日に数ヶ月ぶりのお酒を飲まない日にしたからか、風が吹いて気持ち良い環境だったからか、昨日の山遊びは体が軽くてスルスルだったよ。心臓バクバクがしなかったからハイスピードで一気に山頂へ。 コレはお酒を飲むのは徐々に辞めていこうか...
節酒 続けたら良いこと一つもないのわかっているけど辞められない件
月曜の昨日も残暑ざんす。てか35℃を平気で超えてるのは残暑というんだろうか？確かお盆を越えたら残暑と言うんだと決まってるんだっけ？ マスゴミって変なところでシキタリに従って物知りだろっ！的な感じを出すんがイラつかない？ そんな残暑と言うやつ...
節酒 酒とアル中としゃっくりの因果関係は？
月曜の今日は曇り空。また雨が降るとかなんとかで今日のうちに山遊びしておかねばということで、いつものようにお山へ。 今日の山であった人は若めの女性のソロの人が多かった。若いと言っても30代くらいかな、、すれ違いや追い抜きの時に一言二言の挨拶と...
節酒 アル中予備軍の私が急に飲めなくなってきた話
水曜の今日も春晴れですなぁ。 今日もお山へ。てか、旅から帰ってから６日連続で休まずに山遊びしてるけど、何故か体が元気なんだよね。 前にも書いたかもだけど20代後半から考えても今が一番、体力的に元気な気がするんだけど。ストレスなく好きなことを...
節酒 アル中を反省して3時間後のお誘いは断れないアル中予備軍
昨日、最近はお酒の量が増えてきてるから節制しなきゃという記事を書いたんだけど、そのあと知り合いから家のインターネットが繋がらなくなったから見てくれない？と言われてみに行って、そのあと、飯食いに行こうかという話に。 当然、飯食いに行こうかは、...
節酒 またアル中に近づいている自分。
月曜日の今日は曇り空。 だけど朝から怠い。 何故怠いのか？それは飲みすぎたから。 そう、最近は飲み過ぎる日が多い。ずっと節酒の対策はしているんだけど、弱い人間だからなにかと言い訳を作っては飲んでいる。飲み始めたら、初めは一本のつもりが二本三...
ベランダ菜園 今年も水耕栽培を始めました。
今年も家庭菜園を 家庭菜園と言っても大葉だけ。前はプチトマトとかピーマンとか作っていたけど、なかなかうまく育てららなかったので、簡単な大葉だけに 二週間前にDAISOで買ってきた種をスポンジに植えてみてるんだけど、芽は出たけど二週間経っても...
節酒 ルールを悪用して人間失格間近かも。ヤバイからルール改正へ
節酒を続けていると何度か書いていますが、正直に言うと実は最近飲み過ぎなんですよ。私の節酒のルールは1日に15000歩以上歩いたら飲酒権を1日分ゲットして、この飲酒権は貯蓄できるシステム。飲酒権を使用したときは飲酒量には規定がないんですよ。当...