2019-08-01

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仕事

健康寿命を延ばす為の必須条件は

全国的に梅雨明けと同時に、真夏モードですね。流石に、日中にはエアコンを付け始めました。毎日の日課の朝昼のウオーキングも、朝は行けても昼のウオーキングは最近オサボリ気味いつものウオーキングコースが河川敷なんで、日陰はほとんどなし!唯一の日陰が...