2024-10-24

水曜の昨日は朝方まで降ってた雨も上がって晴れるとかいう巷の噂。とりあえず、体を動かさなきゃということでお山へ。だいぶ涼しくなってきたと言っても、まだ半袖なんだよね。だけど水分摂取量は真夏だと1.5リットル必要だったのが今では500mlのペッ...