日記 サプリは健康になるのか？効果が眉唾ならDAISOサプリでよくない？
火曜の昨日も朝からクソ暑い。起きてすぐに室内の温度計を見たら30℃超えてるし。しかし、暑くても食欲は減らないんだよね。朝からしっかりとニンニクと生姜を入れての夏バテ対応チャーハンを作ってしっかりと食べる。食後にマルチビタミンと亜鉛のサプリを...
2024-07
日記 
日記 DAISOの健康グッズがレベル高いぞ。
月曜の昨日も朝からクソ暑い。絶賛夏バテ中を自覚しつつも動かなければ夏バテは治らないだろうということでお山へ。なるべく木が日陰を作ってくれるコースを選択してペースを落として登るが、暑さと夏バテで時々立ち止まって息を整える感じ。水分はいつもの水...
日記 オリンピック寝不足で熱中症が増える？
日曜の昨日も朝からセミさんはヤカマシイ。そして絶賛夏バテ気味の私。暑いからエアコンをつけっぱなしだし、水分も取りすぎてるしで、、だけど夏になんて負けたくないというオリンピックに触発されて謎の気持ちが生まれてきて、距離は短いけど直射日光の下を...
日記 花火大会を徘徊した酔っ払いの話
土曜の昨日は朝方までオリンピック開会式を見てて寝不足。開会式が終わって2時間ほど寝たけど体がだるい感じ。睡眠のリズムが変わると無理が聞かない繊細な体調のお年頃になってるようで。外はあいも変わらずクソ暑そうだし、こういう時には無理に山へ行った...
日記 パリは調和の取れた美しい街だね。
金曜の昨日はそこそこな晴れ空。前日の真夜中からサッカー女子の試合を見てたから寝不足気味のお目覚め。寝不足だから少しのんびりして昼過ぎからお山へ。この時期は汗でシャツの素材によってはベッタリと体にまといつく感じになるのが嫌だなぁとか思いながら...
日記 見栄を張るために売るものが無くなって最後に差し出すモノは？
木曜の昨日は快晴で夏晴れの猛暑日という日。朝から暑いようだけど前日に朝４時までオリンピックのサッカーを見てたから寝ぼけ気味。とりあえず、目を覚ましにお山へ。山に入ると子鹿さんのお出迎え。宮島とか奈良の鹿は警戒心ないけど野生の鹿は人の気配で逃...
日記 負けられない睡魔との戦いに勝てるのか？がんばれ日本！
水曜の昨日は曇り予報だけど処により雷雨だとか。降れるもんなら降ってみろよ的な感じでお山へ。登り出す前から空にいる神様は下痢っぽい感じで、ゴロゴロとやかましいし。そして急に夜中のように暗くなったかと思ったらゴロゴロ音が爆発して、ザーってスコー...
日記 新札発行は都市伝説？私はポチなの？の二本立てでお送りします。
火曜の昨日も熱中症警戒アラートとか言うのが発令だとか、、コレは暑さ耐力をつけるために外で動き回らねば、。ドラゴンボールとかでも厳しい修行をしないと強くならないからね。暑さに打ち勝つためには暑さの中で動き回るのが一番だよということでお山へ。何...
日記 セミリタイアは金の話ばかりだけど、金よりも大事なものの話をしてみた件
月曜の昨日も朝から快晴。メガソーラー屋はほっておいても発電しまくるからガッポリと稼げてウハウハなんだろうなぁという日。フィリピンの方では台風発生し始めるようで、メガソーラーの近くの住民は山林伐採で山の保水能力が低下してて災害の不安が出てきた...
日記 ゾンビが徘徊してるぞ。家に引き篭もらなきゃ。
日曜の昨日はクソ暑い日だったとか、、私は熱帯夜で寝れなかったし連続して山に行ってたから体を休めるために引きこもり。家中の窓を開けて風通しをよくして扇風機を回してみたけど、朝8時からクソ暑い。これはエアコンかけなきゃと設定温度29℃で。10時...