時事ネタ お酒にエクスタシーを求めるか薬に求めるか
以前、私が今年の初めから節酒を始めたと書いたのを記憶している人もおられるかと。私の節酒のルールは1日に15000歩以上歩くと飲酒権をゲットしてお酒を飲んでも良いというもので、飲酒権をゲットしても飲まなければ飲酒権は貯蓄していけるというもの。...
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時事ネタ 
ベランダ菜園 今年も豊作。いつかは自給自足生活？
今年も始めたベランダ菜園。４月の初めに大葉を２つ、100均グッズで作った水耕栽培キットに植えて2ヶ月。その時は、トマトやきゅうりなども植えようと思ってたんだけど、コロスケ騒動でホームセンターに苗を買いに行くのを忘れていた。だから、今年は大葉...
節酒 アル中にならずに踏みとどまり中
今年の初めに飲み過ぎたことから節酒を誓ったんだけど、その後はどうかと書いてみる事に。私の節酒は山などへ行って15000歩以上で飲酒しても良い権利をゲットでき、この権利は貯蓄できるというルール。普段は炭酸水のレモン割やカルピスソーダとかにして...
プチお役立ちテク ご飯を美味しく炊く方法をやってみた
最近、炭酸水で炊飯するとご飯が美味しく炊けるというのを見かけ、せっかく炭酸水を自宅で作れるソーダストリームを持っているのだから試してみる事に。炊き方は簡単で、ウチには今は無洗米があるので、無洗米を炊飯器の窯に入れて、炭酸水を作って無洗米の線...
ベランダ菜園 今年も、ベランダ菜園始めました。
今年も初めてましたよ。水耕栽培をとりあえず大葉を2株。近所の徒歩圏内のホームセンターで193円水耕栽培キットは100均で作れるこちらのブログの真似ですけどね。大葉は毎日数枚の収穫ができるから、暑くなってくると薬味としての重宝するんですよね。...
節酒 節酒2ヶ月でγ-gtpが230→60に
昨日の献血の血液検査の結果が早くも送られてきた。なんと、γ-gtpが230→60に一気に減ったんですよ。今年の正月から始めた１日の歩数が15000歩以上になった時だけお酒を飲めるという節酒を続けて2ヶ月。この条件で月に6日くらいは飲んでいた...
登山 快晴の建国記念日。節酒を改めて誓う？
今日は建国記念日。朝の8時に仕事の電話で起こされる。今日は営業してるかと。で、まだ布団の中だと答えてやったよ（笑）そんな感じで不愉快な目覚めだったけど、天気は快晴☀️やはり山へ⛰今日は広島市内の北側の可部冠山と堂床山への縦走へ。山頂付近には...
節酒 アル中で人間失格になるのは回避出来るかも
先月の初めに飲み過ぎたことから、一念発起して始めた節酒。今までも何度も節酒しようとしたが失敗していた。禁煙も何十回と失敗したけど、最終的には成し遂げた。今度こそはと、、私の中で決めたルールが山などへ行って歩数が15000歩以上だと飲酒権利を...
日記 節酒中の、ご褒美飲酒の日
今日もお山へ。天気予報はうつりにけりな いたづらに的に雨の方から曇りから晴れ予報にこの時期の天気予報ってこんなに変わりやすかったっけ？気温は高めで、登りはじめは8℃。暑いくらいで、半袖半パンで登ってる人もいるほど。私はそこまでではないけど、...
節酒 節酒18日目の自己認識
最近のマイブームは節酒なんですが、節酒を始めて三週間目。他の人のブログなどを見たら体重が減るだとか、寝付きが悪くなるとか、言い方悪い事が書いてありますが、私の場合の症状は、まずは食欲が増えたような気がする。お酒の代わりに炭酸水を飲んでるから...