2020-01-22

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節酒

節酒18日目の自己認識

最近のマイブームは節酒なんですが、 節酒を始めて三週間目。 他の人のブログなどを見たら体重が減るだとか、寝付きが悪くなるとか、言い方悪い事が書いてありますが、 私の場合の症状は、まずは食欲が増えたような気がする。 お酒の代わりに炭酸水を飲ん...