2022-12-14

火曜日の今日は昨夜に降ってた雨も上がって快晴。とりあえず今日もサボり癖がついてる右膝をスパルタで鍛えるためにお山へ。 念の為に優しさのカケラで膝にサポーターをしてやったけどね。 今日の山は急登がない登りやすい山だったからか、私の膝スパルタ教...